Kinesiotaping to jedna z najpopularniejszych metod wspomagających rehabilitację i terapię bólu. Kolorowe elastyczne plastry, naklejane na skórę w specjalny sposób, wspomagają pracę mięśni, poprawiają krążenie limfatyczne i redukują dolegliwości bólowe.
Czym jest kinesiotaping?
Metoda polega na aplikacji specjalnych taśm elastycznych na wybrane partie ciała. Plastry naśladują właściwości skóry ludzkiej — rozciągają się i kurczą razem z nią, jednocześnie stymulując receptory czuciowe.
Kiedy warto skorzystać?
Kinesiotaping sprawdza się w wielu sytuacjach: po urazach sportowych, w bólach kręgosłupa, przy obrzękach pourazowych, a także u dzieci z zaburzeniami napięcia mięśniowego. W naszych ośrodkach wykorzystujemy tę metodę jako element kompleksowej rehabilitacji.
Warto pamiętać, że kinesiotaping jest metodą wspomagającą — najlepsze efekty przynosi w połączeniu z ćwiczeniami i regularną pracą z terapeutą.